Yoga ist das zur Ruhe bringen der Bewegung (Gedanken) im Geist.
Patanjali
Was ist Yoga?
Yoga ist die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Durch verschiedenen Asanas (Körperübungen) kann man diese ins Gleichgewicht, also in den Einklang bringen.
Yoga, früher auch Joga (yui, jochen, zusammenbinden) geschrieben stammt aus einer alten indischen Lehre, die Dir zur Entspannung und Befreiung verhilft. Yoga hilft also beim Eins werden mit deinem Bewusstsein.
… Yoga ist für MICH… der Ausgleich vom Alltag….ein ankommen… ein bewusst atmen können… LOSLASSEN
Inhalte:
- Geschichte, Yoga Sutra (Patanjali), achtgliedrige Pfad+ Philosophie
- Atemübungen (Pranayama)
- Anatomie des menschlichen Körpers + Yoga Anatomie
- Körperübungen (Asanas)
- Mudras
- Mantras
- Meditation
- Chakralehre + Reinigung
mit Jochen Petz www.highest-potential.jetzt - Unterrichtsgestaltung
Voraussetzung:
Du brauchst für die Ausbildung keine Vorkenntnisse
Internet
Handy, Tablet, Notebook, PC, ect….
Wann:
Start der NEUEN Online Lernplattform und somit Ausbildungsbeginn Herbst 2023
(danach Beginn jederzeit möglich)
Wo:
ONLINE Wann und WO auch immer DU willst
Nach Absolvierung einer Abschlussarbeit + einigen Prüfungsfragen bist auch du geprüfte/r 200h Yogalehrer/in.
Kosten:
alles inklusive 2550,-
(Zahlungsvarianten nach Vereinbarung)
Solltest du noch mehr Information benötigen gern unter Kontakt oder wenn du schon bereit bist Anmeldung zur Ausbildung .